リラクゼーションサロン Naturalcareのブログ記事
2021 11/29 06:00
確か同じタイトルで同じ内容を何年か前にも書いたけど しつこくアップ！ ドンだけ食べたいんだというと もう１３～１４年食べてないからとってもとっても食べたいです。 カリフラワーの丸焼き タンドリーゴビ 今は便利な時代で作り方の動画サイトもあるんですね。 Spicy Tandoori Cauliflower - Vegetarian ...
2021 11/25 06:00
【背中のニキビのココロ】 背中はカラダの後ろ側にありますから 見えませんよねその見えないところにニキビができるというのがポイントです 背中にニキビができるのは、実は「隠れた排泄作用」なのです。カラダに入れてはいけなかったものを背中から排出している、ということです。 では、背中のニキビができる様子を口から入った食べ物がカラダに入ってい...
2021 11/23 03:00
食べ物には体を温める食材と冷やす食材があります。「冷え」を実感している方は、体を温めてくれる食材を中心に食べていれば、徐々に「冷え」は改善されていくはずです。では体を温めてくれる食材とは、どんなものなのでしょうか。大まかな目安をお教えしましょう。 ＊ ＊ ＊まず色は、赤・黒・橙色系の食物です。代表的なものに、赤ワイン、黒ビール、蕎麦、...
2021 11/15 05:00
皆様こんにちはビールや水割りなどを飲み過ぎると胃腸の働きが低下し水分代謝も滞り水分吸収が上手くいかず、お腹がポチャポチャになりす。 余分な水分が多いのに、身体に必要な津液が作られないために喉が渇きます。この場合単純に水を飲んでも吸収できずかえって喉が渇くという悪循環を繰り返します。時に吐く場合もあります。また、お酒は、不要な水、いわゆ...
2021 11/14 02:00
食べる時間を変えればパートナーとの関係が変わる！ ファスティングが何で大事か知ってる？ 「身体を健康に保つためには、健康な消化器官と解毒が必要です。 私たちは吸っている空気からも多くの毒素を取り入れています。 ドライクリーニングしたスーツも薬品がいっぱいです。 ほとんどの口紅の中には、知られているものだけでも およそ４４種...
2021 11/11 05:00
過去日記より 実はサルコべニア肥満だった 先日の日記『２週間で１５キロ!! ウエストが細くなったダイエット やるかやらないかはあなたの決意』 のユーチューブ動画１日３分 骨盤矯正で１３日で８kg 簡単スリムボディー この動きを楽しくされていたマダムが持病の椎間板ヘルニア治されたそうです 私もあの記事上げてから、骨盤体操（...
2021 11/09 05:00
解毒作用が有るってなんですか。デトックスってなんですか？と尋ねたら、皆が首を傾げています。(^○^)健康知識については、詳しいし、関心があるのに、言葉遊びで健康になろうとしている人が多いのにはビックリします。（泣） 自然の川が蛇行して曲がった所には流れが悪いとゴミ、砂が貯まります。 川を血管に例えたら良くわかります。いくら良...
2021 11/02 06:00
過去ブログより 皆様こんにちは やっと全部そろった最近飲用しているアダプトゲンサプリメント達 アダプトゲンとは、ストレスに適応するのを助けて抵抗力を高める働きがあるハーブ・生薬・薬草のことアシュワガンダやシャタバリなどがあり、古くからインドのアーユルヴェーダで使用されてたものです写真左からアシュワガンダ 抗ストレス対策・...
2021 11/01 08:00
食べる時間を変えればパートナーとの関係が変わる！ ファスティングが何で大事か知ってる？ 「身体を健康に保つためには、健康な消化器官と解毒が必要です。 私たちは吸っている空気からも多くの毒素を取り入れています。 ドライクリーニングしたスーツも薬品がいっぱいです。 ほとんどの口紅の中には、知られているものだけでも およそ４４種...
2021 10/31 05:00
過去日記より 実はサルコべニア肥満だった 先日の日記『２週間で１５キロ!! ウエストが細くなったダイエット やるかやらないかはあなたの決意』 のユーチューブ動画１日３分 骨盤矯正で１３日で８kg 簡単スリムボディー この動きを楽しくされていたマダムが持病の椎間板ヘルニア治されたそうです 私もあの記事上げてから、骨盤体操（...
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